Das, was du in deinem Leben erreicht hast, ist nur ein
Bruchteil dessen, was du tatsächlich erschaffen kannst.

Bist du dir dessen bewusst?
Ich frage dich das, weil ich in der jetzigen Zeitenwende der vielen – oft bedrohlichen – Herausfor-
derungen immer mehr Menschen treffe, die nicht weiter wissen. Die sich von den wirtschaftlichen und beruflichen Ereignissen eingeengt und belastet fühlen. Die letztlich durch all diese Umstände auch in ihrer Partnerschaft gestresst sind.

Und warum empfinden das so viele Menschen?
Ihr zentrales Problem ist dir Richtung ihres Blickwinkels und das nicht erkannte Gesetz der Schwingung (3. kosmisches Gesetz). Ihr Blickwin-
kel ist fast ausschließlich in die Außenwelt gerichtet. Sie kennen nicht
das „Geheimnis“ ihrer inneren Tür zum Glücklich-Sein. So, wie Glück je-
der für sich versteht.

Folgendes sage ich, wenn mich jemand um Rat oder in meinen Seminaren fragt
Die Tür zu deinem schlummernden Herz- und Geist-Potential wartet auf dich. Sie öffnet sich nur nach innen, in ein Reich unbegrenzter Möglichkeiten. Zum Öffnen benötigst du drei Schlüssel: 1. Deine gestärkte Lebenskraft, 2. den klaren, kraftvollen Ziel-Willen und 3.die mühelose Koopera-
tion zwischen deinen drei Bewusstseins-Ebenen. Die Betonung liegt hier ganz bewusst auf „mü-
helos“! Wer jetzt neugierig geworden ist und mehr erfahren möchte, dem berichte ich kurz etwas
über die HUNA-VITA Methode. Ich sage also:

„Die HUNA-VITA Methode,
von mir entwickelt, vermittelt dir, wie du deine Kräfte der Lebensenergie und
deine drei Bewusstseins-Ebenen wecken, trainieren und im Alltag umsetzen kannst. Die wesentlichste Voraussetzung dafür ist, du musst sehr bewusst die ganze Verantwortung für dein Leben, alles Erleben, alle Lebenssituationen,
auch die Problematischen und deine Zukunft selbst übernehmen. Das ist der unabdingbare Preis den du zahlen musst, wenn du deine Tür nach innen öffnest
und die großartigen Möglichkeiten deines inneren Reiches nutzen willst!“

Meistens herrscht jetzt ein Moment betroffene Stille
Dann scheiden sich die Geister. Die Soft-Esoteriker, die hemdsärmlichen, schnell mal etwas
Macher, die fokussierten, rationalen Realisten und jene die möchten, das Gott und die Engel für
sie arbeiten, beginnen oft eine Diskussion darüber, warum sie eigentlich die Verantwortung nicht
übernehmen wollen. Eine zweite Gruppe besteht aus den Verschreckten, denen der Preis der
vollkommenen Verantwortung ganz einfach Angst macht.

Die dritte Gruppe mit den leuchtenden Augen
Jedes Mal, wenn ich diesen Menschen begegne spüre und sehe ich es. Der Funke der Licht-Botschaft ist übergesprungen. Die Botschaft hat in den Herzen jener Suchenden Resonanz gefunden. Ihr inneres – schon immer vorhandenes – LICHT beginnt größer und bewusster zu brennen. Das berührt und macht die Augen strahlend. Der Wendepunkt ist erreicht und das innere Tor kann sich öffnen. Der Weg des inneren Erwachens zur wahren Natur des Menschen liegt vor ihnen. Treffe ich dann später die Erwachten wieder, so berichten sie mir  von erstaunlichen Wandlungen. Im geistig-seelischen Bereich, im Gesund-
heitszustand, in der Familie und im Beruf, und sie haben ihren Preis akzeptiert und auch gezahlt.

Was gibt es sonst noch, den nach Lebens-Sinn und Lebens-Erfolg suchenden Men-
zu sagen?

HUNA-VITA mit allen Seminaren, Meditationen, Techniken und Übungen ist eine Lehrmethode, jedoch keine Therapie für Krankheiten. Es geht also nicht darum Krankheiten zu heilen. Es geht vielmehr darum, dem Teilnehmer jeden Alters beizubringen, wie er mit dem eigenen, inneren
Kraft- und Weisheitspotential, ohne  äußere Hilfe,  die großen inneren Reserven seines Körpers
und seines Geistes umfassend nutzt. Dabei geht es unter anderem darum, die  eigene Gesund-
heit zurück zu gewinnen bzw. weiter zu stabilisieren und zu stärken.  Es geht um den stetigen
Prozess  der körperlichen und geistig-seelischen Anhebung der Schwingung des inneren Licht-
Quotienten, hin zum Glücklich-Sein.

Der innere Licht-Quotient
in den Zellen (Prof. A. Popp sagt viel darüber aus) und der geistig-seelische
Licht-Quotient  deiner vier feinstofflichen Körper sind die Schwingungs-Takt-
geber in deinem Leben. In der jetzigen Wendezeit beginnt alles schneller zu
schwingen. Die kosmischen Einstrahlungen, besonders die von der Sonne,
steigern sich in ihrer Frequenz von Stunde zu Stunde. Es geht also darum,
auch den eigenen Licht-Quotienten in seiner Schwingungs-Frequenz zu erhö-
hen, um mit der irdischen und kosmischen Schwingung in Resonanz zu kom-
men. Vor allem aber geht es darum, seine eigenen Schwingungen stetig
weiter anzuheben bis zum (wahrscheinlichen) Höhepunkt Ende 2012. Indem
du deine Schwingung erhöhst, kannst du dich aus den alten Gegebenheiten und Begrenzungen
lösen, um Platz für Neues zu schaffen- hinein in eine neue Lebendigkeit deines Glücklich-Seins,

An folgendes erinnere ich dich:
Ich erinnere dich daran, täglich die erforderliche Menge "gutes = lebendiges"
Wasser zu trinken. Es ist sehr wichtig, dass du deinem Körper täglich wenigs-
tens 2 Liter Wasser zuführst. In der Jetzt-Zeit der Umwälzungen und der Erhö-
hung der Schwingungen benötigt dein Körper Wasser, um die Unreinheiten
während der geistig-seelischen Reinigung und Klärung auszuleiten. Wasser
bewegt alle Toxine, die aus deinem System herausgelöst werden. Vor allem
leitet Wasser - in Verbindung mit Salz - die elektromagnetischen Energien und
die damit verbundenen Informationen.
.

HUNA-VITA Seminare 2009
Kommst du mit auf den Weg des inneren Erwachens?

1. Zunächst warten auf dich in diesem Jahr die HUNA-VITA Licht-
code-Seminare 1 + 2 „HUNA-Matrix und Energetic“.
WICHTIG, du kannst diese Seminare (auf Spendenbasis)  mitmachen,
auch wenn du das Lichtcode-Seminar 1 noch nicht mitgemacht hast. Alle
Seminare sind in sich abgeschlossen und können unabhängig voneinan-
der besucht werden.

Klick hier > Wichtige Hinweise zu HUNA-Matrix und Energetic findest du  hier

Die Lichtcode-Seminare sind sehr kraftvolle Toröffner in dein inneres Reich der groß-
artigen Möglichkeiten. In diesem Jahr finden noch folgende Lichtcode-Seminare statt:

• In 79183 Waldkirch – Lichtcode-Seminar 2, vom 05. bis 06. September 2009
  
  
• in 40882 Ratingen bei Düsseldorf (ist ausgebucht)
  
  
• in A-1230 Wien Lichtcode-Seminar 2, vom 03. bis 04. Oktober 2009
  
  
• in  38100 Braunschweig  Lichtcode-Seminar 1, vom 07. bis 08. November 2009
  

Klick hier > mehr Informationen zum Lichtcode-Seminar 1
 Klick hier > mehr Informationen zum Lichtcode-Seminar 2 

2. Das Licht- und Power-Seminar
„Die Leichtigkeit des Seins“
auf Spendenbasis.

Hast du bereits ein HUNA-VITA Seminar mitgemacht?
Dann bist du eingeladen das geistige Licht und die Lebensenergie-Power in dein Leben zu bringen. Spannende, berührende und freudevolle Erlebnisse erwarten dich.

Von Freitag 17:07 Uhr bis Sonntag 13:00 Uhr.
Nur einmalig in diesem Jahr

in 34596 Bad Zwesten vom 11. bis 13. September 2009

Klick hier > mehr Informationen zum Licht- und Power-Seminar

3. Die Wendepunkt 6er-Coachings mit nur sechs Teilnehmern
Alle Wendepunkt-6er Coachings sind ausgebucht

Das Ziel des Clearing-Seminars
Für die geistig-seelische Entwicklung benötigt jeder Mensch eine innerlich
gereinigte und von “Zehrenden Begleitern” (Fremdseelen) befreite Seele und
Körper. Darum besteht das Ziel des Seminars darin, dass jeder Teilnehmer
sich von diesen Fremdbesetzungen befreit. Jede Art einer Besetzung von
fremden Seelen, Fremdgedanken oder negativen (Umwelt)-Energien verhin-
dern mit Sicherheit das innere Erwachen und die geistig-seelische Gesund-
heit und Freiheit. Clearing reinigt und befreit deine Seelen-Matrix von den Zehrenden Begleitern.

Clearing 1 Grundseminar
in 34596 Bad Zwesten vom 25. 11. bis 29. 11. 2009

Klick hier > mehr Information zum Clearing-Seminar

4. NEU - die HUNA-VITA Online-Akademie

Die neue Online-Akademie gibt dir die Möglichkeit, die HUNA-VITA Lebenskunst-Praxis des Glücklichseins mit deiner Zeiteinteilung zu lernen. Auf den Websites
der Online-Akademie wirst du herausfinden, wie du zum Teil kostenlos oder auf Spendenbasis eine höhere Qualität von Glücklich-Sein, Gesundheit und Frieden erreichst. Im Laufe der kommenden Zeit wirst du weitere Angebote und Online-Seminare in Verbindung mit von mir gesprochenen Anleitungen und Videos
finden. Dein Selbst-Studium unterstütze ich auch mit neuen eBooks und wichtigen Texten .

Klick hier > Übersicht HUNA-VITA Online-Akademie

5. Der HUNA-VITA Gesundheits-Shop
neu überarbeitet

Das Beste für deine Körper-Fitness,  Geist-Fitness,  Berufs-Fitness

für Gesundheit, Wohlstand und inneren Frieden. Entdecke in diesem Gesundheits- und Lebens-
kunst-Shop, wie.du die kommenden Jahre zu den besten deines Lebens machst!  

Wie ist das möglich?  

In dem du lernst, die Kraft deines Geistes, mit den Energien deines Körpers und den speziellen Produkten auf einzigartige Weise zu verbinden. Im Shop wirst viele spannende Informationen, Anleitungen und Tipps entdecken, wie du die Dinge für deinen privaten und beruflichen Alltag nutzen kannst.

klick hier > HUNA-VITA Gesundheits-Shop

6. Die neuen HUNA-VITA
Seminar-Termine 2010

Die Lichtcode-Seminare finden in 10 deutschen Städten und in Wien statt. 
Alle Seminarräume musste ich schon jetzt buchen, um sie für 2010 nutzen zu können. Damit
auch du dich für deine Seminar-Buchungen zeitig vorbereiten kannst, teile ich dir die 2010 Ter-
mine schon jetzt mit. Es ist wirklich angebracht, dir frühzeitig einen Seminarplatz zu buchen, da
erfahrungsgemäß die Seminar recht schnell ausgebucht sind.

Die HUNA-VITA Lichtcode-Seminare
Diese Seminare beinhalten die wirkungsvollsten Übungen, Techniken und Licht-Meditationen, die sich im Laufe der Zeit herausgebildet haben. Immer geht es dabei darum, deine innere Tür in das Reich deiner schlummernden Fähigkeiten und Möglichkeiten zu öffnen und deinen Licht-Quotienten, also deine Schwingungen zu erhöhen. Modern ausgedrückt geht es für dich da-
rum, ein körperliches und geistig-seelisches „Update“ deiner Lebenspro-
gramme (inneren Software) durchzuführen. Das bedeutet wiederum Schwingungserhöhung. Und
am besten funktioniert das dann, wenn ein starkes und hoch schwingendes Gruppen-Bewusst-
seins- und Energie-Feld während der Seminare aufgebaut wird. Für alle Teilnehme ist genau das
eine wichtige Chance, die jeder für sich und für seine geistige Entfaltung nutzen sollte.

Lichtcode-Seminar-Termine 2010
auf Spendenbasis

Januar 27432 Bremervörde  Lichtcode-Seminar 3 vom 09. bis 10. Januar 2010

Januar  13500 Berlin Lichtcode-Seminar 3 vom 30. bis 31. Januar 2010

Februar  60439 Frankfurt  Lichtcode-Seminar 3 vom 13. bis 14. Februar 2010

März 22761 Hamburg  Lichtcode-Seminar 3 vom 13. bis 14. März 2010

März 83101 Rohrdorf  Lichtcode-Seminar 3 vom 27. bis 28. März 2010

April  40882 Ratingen  Lichtcode-Seminar 3 vom 17. bis 18. April 2010

Juni 48155 Münster   Lichtcode-Seminar 3 vom 05. bis 06. Juni 2010

Juni A- 1230 Wien  Lichtcode-Seminar 3 vom 19. bis 20. Juni 2010

Juli  71101 Schönaich  Lichtcode-Seminar 3 vom 03. bis 04. Juli 2010

Juli 22761 Hamburg Lichtcode-Seminar 3 vom 17. bis 18. Juli 2010

September  79183 Waldkirch  Lichtcode-Seminar 3 vom 25. bis 26. September 2010

Oktober 40882 Ratingen  Lichtcode-Seminar 3 vom 09. bis 10. Oktober 2010

Oktober  38100  Braunschweig  Lichtcode-Seminar 3 vom 30. bis 31. Oktober 2010

Wendepunkt-6er-Coachings 2010
„Die Heldenreise – die Lebenskunst des Mühelosen“

Im nächsten Monat schreibe ich die neue Web-Seite für die Heldenreise. Dann bekommst du
mehr Informationen über den Inhalt dieses 6er-Coachings. Kosten: 590,- €
 
Februar 86316 Friedberg
Heldenreise vom 23. bis 28. Februar 2010

Mai  86316 Friedberg
Heldenreise vom 25. bis 30. Mai 2010

September 86316 Friedberg
Heldenreise vom 14. bis 19. September 2010

Nov. / Dez.  86316 Friedberg
Heldenreise vom 30. Nov.. bis 05. Dezember 2010

Phönix-Visions-Seminar
auf Borkum 2010

Das Ziel
Im Phönix-Visions-Seminar erhebst du dich aus deiner
alten Bewusstseinsebene.
Du bereitest dich auf deine Zukunfts-Vision und auf dein neues
"Lebensunternehmer-Spiel" mit den Kräften der Natur vor. Du er-
lebst auf der Insel Borkum eine faszinierende Verbindung mit der
besonders energiereichen Inselnatur, dem Meer, den vier Elemen-
tarkräften Feuer, Wasser, Luft und Erde und mit deinem Geist. Geistiges Wissen und Seelen-
urlaub verbinden sich für dich auf wunderbare Weise.

WICHTIG!!! Buche dir frühzeitig ein Zimmer!!

Clearing 1 + 2

Lichtkreisleiter - Treffen
und Workshop

Die Welt trägst du in dir......
Vier wunderschöne Tage mit gleichgesinnten HUNIs verbringen. Spaß, tanzen, lernen, neue Techniken Gedankenaustausch. Seine innere Welt tiefer und umfassender entdecken. HUNA-VITA Wissen und Praxis für
die Arbeit in den Lichtkreisen auffrischen und vertiefen. Die eigenen
Energie- und Geistpotentiale für die kommenden Tage der Herausforde-
rungen aufladen.

Treffen in 34596 Bad Zwesten
vom 29. April bis 2. Mai 2010

Klick hier > mehr Information zum Lichtkreisleiter-Treffen

Green Smoothies – das Powergetränk
für Geist- und Körper-Fitness

Ich habe ein Buch von Victoria Boutenko (Green for Life) gelesen,
dessen Inhalt mich sehr angesprochen hat. Es handelt sich um die
„grünen Smoothies“.
Smoothies aus Früchten sind derzeit überall im Angebot. Man findet die-
se Getränke im Supermarkt als auch in den Bioläden. Neu für mich sind
die „GRÜNEN Smoothies“. Sie sind aus meiner Sicht revolutionär. Kurz
gesagt, sie stellen für mich das fehlende Stück im Bereich der gesunden
Ernährung dar.

Dieses grüne „Wundergetränk“ enthält alles, was der menschliche Körper
braucht und zwar in übergroßer Fülle: Ballaststoffe, hochwertige Proteine,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Enzyme und Antioxidanzien.
Anita und ich trinken nun schon einige Zeit diese grünen Smoothies und
fühlen uns sehr gut und fit dabei.

Was ist das Besondere an den grünen Smoothies?
Green Smoothies gehören zu einer Gruppe von Lebensmitteln, deren Bedeutung bislang vollkom-
men unterschätzt wurde. Sie besitzen die Fähigkeit, den Nährstoffbedarf des Menschen optimal
abzudecken. Grüne Smoothies enthalten grünes Blattgemüse. Man hat dem rohen und frischen Blattgemüse bisher wenig Beachtung geschenkt. Wir Menschen haben heute zu wenig Gebiss-
kraft und Magensäure, um die, in Blattgemüse enthaltene Fülle an Vitalstoffen verwerten zu kön-
nen.

Grüne Smoothies werden also aus grünem Blattgemüse und anderem Gemüse, Kräutern
und Früchten in einem Mixer zubereitet.
Auf die Bedeutung des grünen Blattgemüses stieß Victoria Boutenko, als
sie die Ernährungsgewohnheiten unserer nahesten Verwandten, die Schim-
pansen – untersuchte, deren Speiseplan zu mehr als die Hälfte grüne Blätter
enthält. Sie erkannte, dass der Mensch, ähnlich wie die Schimpansen, einen
weitaus höheren Anteil an grünem Blattgemüse zu sich nehmen sollte, als er
es im allgemeinen tut. Weil die meisten Menschen sich schwer tun, grünes
Blattgemüse in größeren Mengen zu essen, kam sie auf die Idee, diese me-
chanisch zu zerkleinern und mit Früchten zu versüßen. Dabei stellte sie fest, dass Smoothies die
beste Möglichkeit für uns Menschen sind, grünes Blattgemüse zu uns zu nehmen, denn sie sind
vollwertig und leicht verdaulich, sie sind frisch und stecken voller Energie und sie können jederzeit
schnell zubereitet werden. Die Pflanze speichert in ihren grünen Blättern oft mehr hochwertige Nährstoffe, als in Früchten oder in den Wurzeln (Wurzelgemüse).

Was enthält das grüne Smoothies alles?
Grüne Smoothies enthalten frisches Grünzeug mit 1-2 Bananen oder auch anderes Obst. Das
Grünzeug besteht z.B. aus: Spinat, Feldsalat,  Romana-Salat,  Blätter von Kohlrabi, Wildpflanzen,
ein wenig Petersilie, 2-3 Blätter Grünkohl oder anderen Gemüseblättern.
Paprika. Dazu kann man Gurken, Avocados, Bananen, Äpfel, Kiwis, Ana-
nas usw. hinzufügen. Zum Grünzeug gibt man ca. ½ Liter Wasser dazu und
vermixt es bei hoher Geschwindigkeit. Daraus entsteht dann ca. 1 Liter
grüne Smoothies, die man über den Tag verteilt trinkt.

Die grünen Smoothies haben eine stark revitalisierende und entgiftende Wirkung.  
Wenn möglich, sind bei der Zubereitung biologisch angebautes Grün und Früchte vorzuziehen,
die ja mittlerweile fast überall erhältlich sind. Wir alle können dann von den grünen Smoothies pro-
fitieren, wenn wir sie einfach ergänzend zu unserer „gewohnten“ Ernährung genießen. Wer die
grünen Smoothies in seine tägliche Ernährung integriert, wird bald feststellen, dass der Körper
mehr und mehr nach gesundem Essen verlangt und zunehmend vitaler und gesünder wird.

Zwei Beispiel-Rezepte
Grüne Smoothies 1
250 g Spinat
2 Äpfel
etwas Zitronensaft
1 Banane
2 Tassen Wasser (oder 1 Tasse Wasser und 1 Tasse Apfelsaft)

Alle Zutaten grob schneiden,  im Mixer cremig  mixen

Grüne Smoothies 1
250 g Broccoli
1-2 Blätter Grünkohl
150 g Gurke
1 Apfel
2 Tassen Wasser (oder 1 Tasse Wasser und 1 Tasse Apfelsaft)

Alle  Zutaten  grob schneiden,  im  Mixer cremig  mixen

Anitas und meine Erfahrungen
Man kann sich tatsächlich sehr schmackhafte, gesunde und sättigende
Drinks zubereiten. Diese sollte man so herstellen, dass die Konsistenz
des Getränkes so ist, wie man es am liebsten mag. Entweder etwas dick-
flüssiger oder mit mehr Wasser dünnflüssiger. Ich mag die grünen Smoo-
thies dünnflüssiger trinken. Der ungewohnte "Blattgeschmack" wird durch entsprechende Zugabe von Obst verfeinert. Banane, Äpfel, Kiwi, Ananas,
Birnen, Erdbeeren, etwas Zitrone usw.

Wir füllen die grünen Smoothies in die 250 ml Smoothies-Flaschen ab, die es ja als Frucht-Smoo-
thies im Supermarkt zu kaufen gibt. So trinken Anita und ich am Tag 3 bis 4 Smoothies-Portionen
(Flaschen à 250 ml). Weiter habe ich festgestellt, dass man diese grünen Smoothies-Flaschen gut
mitnehmen kann. Also, zur Arbeit, auf die Reise oder während des Seminars.

Für einen sich "normal" ernährenden Menschen sind die grünen Smoothies mit Sicherheit ein
ganz wichtiger Schritt in Richtung gesunde und hochwertige Ernährung, wenn die Smoothies re-
gelmäßig getrunken werden. Auf diese Weise tragen die grünen Smoothies mit dazu bei, neben
der geistigen Schwingung, auch die Körperschwingung kraftvoll zu erhöhen. Ein weiterer wichti-
ger, vorbereitender Schritt in der jetzigen Zeitenwende in Richtung 2012.

Hier der Buchtitel:
Boutenko, Victoria: Green for Life. Grüne Smoothies nach der Boutenko-Methode. 2009 Nietsch, 189 Seiten mit Abbildungen; ISBN 3-939570-43-5.